Новости Саратовского отделения

10-11 апреля 2021 года с 10.00 до 18.00

Организаторы: Поволжская федерация йоги и Институт Традиционных Систем Оздоровления (курс йогатерапии С.Агапкина).

Стоимость: 10 000 р. (выпускникам программы профессиональной переподготовки инструкторов по йоги на базе СГТУ имени Гагарина Ю.А. со скидкой: 9000 р.).
Количество мест ограничено, предварительная оплата гарантирует место на семинаре.

Сергей Николаевич Агапкин, один из ведущих специалистов по йоге и йогатерапии в нашей стране, ректор АНО ДПО  «Институт традиционных систем оздоровления» (г. Москва), талантливый врач и потрясающий преподаватель (https://yogastation.ru/ays-t/29544.html). От семинаров Сергея Николаевича ожидаешь много полезной информации, ответов на накопившиеся за время практики вопросы и конечно методик, которые дают хороший практический результат. И этот тот редкий случай в жизни, когда реальность всегда превосходит ожидания.
Семинар «Правки в асанах» будет интересен как инструкторам йоги, так и опытным практикующим.

Программа семинара

1. Способы подачи информации в хатха-йоге – аудиальные, визуальные, кинестетические. Принципы эффективного донесения информации.

2. Правка как «метод последнего шанса». Стратегия и тактика использования правок. Выбор объекта правки при групповом занятии.

3. Правка «в одно касание». Управление вниманием через прикосновение (техники инициация усилия, коррекция вектора усилия).

4. «Стабилизируй это!». Правка как способ обеспечения безопасности при освоении асан (техники - аппроксимация, стабилизация).

5. «Быстрее, выше, сильнее». Правка как метод снятия мышечных и суставных ограничений в асане (постизометрический, постизотонический и постреципрокное воздействие). Увеличение силовой нагрузки с помощью правки (техники - плиометрическая инициация, контролируемая дестабилизация).

6. Комплексная отстройка (фасилитация в асане).

Внимание! Семинар проводится на ковриках! Обязательно возьмите с собой удобную спортивную одежду и сменную обувь.

Место проведения: ул. Челюскинцев, 99 (угол с ул. Горького), вход к арку и направо (Пространство АРТ&ЗОЖ)

Запись по телефону: 8 906 155 33 36 (viber, whatsapp) Татьяна Шульга 

Обязательно заполнение регистрационной формы.

6.02.2021 (6 февраля) 15:00 - 17:00
TRIYOGA FLOW + ЗВУКОТЕРАПИЯ ТИБЕТСКИМИ ЧАШАМИ

Присоединяйтесь к внутреннему потоку звука и движения посредством
удивительной практики совместной работы тела и души.

Структура занятия:

15:00 - практика #TriYoga под Звук Тибетских чаш.
На этом занятии будет минимум асан и детальных отстроек. Мы будем перетекать из одного положения в другое слушая звук и свое тело. Волна за волной, волна за волной... мягко прорабатывая наши тонкие настройки, убирая зажимы и ментальные блоки.

16:00 - звукотерапия Тибетскими чашами.( Юлия )
Без лишних движений, оставаясь в режиме внутреннего наблюдателя мы растворимся в вибрациях звука и позволим энергии струиться гармонизируя наше физическое и ментальные тела.

Попробуйте звучать всем телом растворившись в чистейшей вибрации Тибетских чаш.

Джай Гуру Деви

Стоимость занятия - 400₽

В помещении Федерации. Приглашаются все желающие. Запись по телефону 8 (996) 450-15-05.

Друзья, мы получили приглашение от Культурного центра при посольстве Индии:

Уважаемые дамы и господа!

Направляем Вам афишу VI Международного дня йоги.

Также делимся с Вами способами подключиться к прямой трансляции:

1. Twitter @IndEmbMoscow
2. Instagram @India_in_russia и @iccr_russia
3. YouTube https://youtu.be/YQebFqFBQIc
4. Facebook @ICCRRussia

Мы просим Вас любезно направить нам фотографии Вашего участия в трансляции 21 июня 2020 - в день мероприятия.
Спасибо.

Фото просим отправлять во время празднования по Viber/WhatsApp +7(963) 620-12-18 и на email indemb.infowing@yandex.ru.
Время в афише московское.

С наступающим праздником, друзья!

Нас пригласили друзья

☀☀☀УЖЕ В ЭТУ ПЯТНИЦУ!!!☀☀☀

Март уже в разгаре, и остался один день до глубокого погружения в практику Айенгара с московским преподавателем Александром Пантиным!

Три дня практики йоги, последовательная проработка всех видов поз, семинарский подход, дающий понимание всего, что происходит с вашим телом в асанах, позволят нам раскрыть и укрепить мышцы и связки, привести в гармоничное состояние всю нервную систему, а также составить свой личный план занятий для домашней практики.

Когда: 13, 14, 15 марта
Где: Центр «Единение» (Октябрьская, 44, домофон 17)
Стоимость: один семинар - 1200; 4 Семинара - 4000
Записаться и задать вопросы можно по телефону: 8-987-329-69-81 Ольга.

Расписание семинаров:

Пятница, 13 марта, 18:30-21:30:
Позы стоя
Суббота, 14 марта, 11:00-14:00:
Вытяжения вперёд или наклоны
Суббота, 14 марта, 14:00-15:00: вегетарианский обед (по запросу)
Суббота, 14 марта, 15:00-18:00:
Боковые вытяжения или скручивания
Воскресенье, 15 марта, 11:30-14:30:
Вытяжения назад или прогибы

На всех мастер-классах будут разобраны перевернутые позы, так как они оказывают гармонизирующее воздействие на все системы организма.

Изменение в расписании:

20 - с 18:30 до 21:00
21 - с 11:00 до 14:00
22 - с 11:00 до 17:00

Запись по телефону 89372262120

Нас пригласили друзья.

Приглашаем всех желающих на встречу с ароматерапевтом из Москвы - Верой Новиковой.

Вера обладает огромным багажом знаний и опытом в арома сфере, более 20 лет изучает масла

Своими уникальными знаниями Вера готова поделиться 7,8,9 февраля по адресу г Саратов, Октябрьская 44, домофон 17, Центр оздоровительных практик ЕДИНЕНИЕ.

• Арома дегустации БЕСПЛАТНО
• Лекция Детокс 500 р
• Лекция Женское здоровье 500 р
• Лекция Беременность, роды, груднички 500 р
• Мастер классы - 1000 р входной билет (+стоимость эфирных масел, которые будут входить именно в ваше средство, это может быть от 100 до 1000 р, в зависимости от задач) группы на мастер классы не более 8 человек
• Запись и дополнительная информация по телефонам:

+7-905-384-88-98
34-88-98
Лариса

23 января (четверг) в 19.00 состоится лекция по индийский астрологии (джьотиш) "Лицо судьбы в зеркале карты рождения"

Лектор Людмила Никулина (12-летнее обучение в институте астрологии "Бхаратья Видья Бхаван" (Нью - Дели, Индия))
Адрес: г. Саратов, ул Новоузенская, 22, 4 этаж (район Ильинской площади)

12 мест

Запись по тел. 89372262122

В воскресенье 22 декабря с 10.00 до 13.00 в помещении Федерации пройдет семинар по теме: Оздоровительная гимнастика: основы стиля.
Ведущий Игорь Наумов инструктор йоги
Программа:

1. Изучение и использование принципа натяжения мышц
2. Отстройка целостности
3. Тестирование миофасциальных линий и их включение
4. Использование мысленных образов для повышение эффективности практики.

Контактный телефон 8(927)-151-62-18

Стоимость 400 руб. 

Саратовское региональное отделение
Федерации йоги России приглашает всех желающих на

Открытое занятие ЙОГА 55+
(с элементами лечебной физкультуры)
21 декабря в 11:45

Йога в пенсионном возрасте это
    • ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ
    • ВАША БОДРОСТЬ 
    • ВАШЕ ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ
 

Регулярные занятие будут проводиться по субботам в 11:45. 

Адрес: Новоузенская, 22, 4 этаж (район Ильинской площади)

Справки по телефону 8-906-155-33-36

Инструктор-методист Татьяна Шульга

Нас пригласили друзья

9 ноября (в субботу) в 14:00 в Доме Кино состоится закрытый просмотр фильма “Шафрановое сердце”.

“Шафрановое сердце” – художественно-документальный фильм о буддийском понимании свободы, снятый в монастыре Дрепунг Гоманг, монахи которого несколько лет назад строили мандалу в Энгельсском краеведческом музее.

В основе повествования которого лежит история маленького тибетского мальчика Лобсанга. Родители отправляют его в буддийский монастырь. Вначале он держится особняком и даже совершает несколько попыток побега. Чтобы заинтересовать мальчика, его Учитель придумывает игру: карту-квест, состоящую из восьми загадок. На карте изображён монастырь, каждому значимому месту в нем соответствует символ и загадка. Распутывая нити головоломки, Лобсанг находит путь домой, обретает новых друзей, а также принимает своё первое взрослое решение.

Где: Дом Кино, ул. Октябрьская, 43

Когда: 9 ноября, 14:00-15:30

Стоимость билета 200 рублей, 40 мест.

Приобрести билеты можно во время занятий групп у инструкторов федерации (их уже получили из кассы Дома Кино).

Приглашаются все занимающиеся!

Подробнее: https://domkinosar.ru/release/13974

Нас пригласили друзья

В ближайшее воскресенье 27 октября в С/К Элвис в 11.00 состоится мастер-класс по индийскому танцу.

Индийский классический танец - вид искусства, дошедший до нас из глубины веков. Сочетает в себе технику йоги, ритмику и пластику танца, актерское мастерство. Его еще называют динамической йогой. Занятия развивают выносливость, гибкость, пластичность и… поднимают настроение!

Условия участия: удобная одежда, босиком, оплата аренды зала.

Место проведения: Саратов, С/К Элвис, ул. Международная, д.27А. Проезд трамваем 3, маршруткой 46.

Нас пригласили друзья

Михаил Константинов – один из первых в России авторизованных преподавателей аштанга-виньяса-йоги традиции Паттабхи Джойса.

Михаил познакомился с йогой ещё в 1979 году. В 1999 году вместе с единомышлениками основал Московский Аштанга Йога Центр. С 2007 года – авторизованный преподаватель аштанга-виньяса-йоги.

Семинар будет интересен как опытным практикам, так и начинающим.

Программа семинара:

26 октября (суббота)

• 07:00–10:00 майсор-класс для всех желающих

• 11:00–14:00 История и философия йоги. Обзор Йога-сутр Патанджали

  Практика: Сурья Намаскар, понимание фундамента, вытяжение. Ширшасана, Падмасана.

• 16:30–19:30 Аштанга йога: лестница или спираль? Бахиранга и антаранга йога Восемь золотых правил.

  Практика: асаны стоя, цикл Сарвангасаны.

27 октября (воскресенье)

• 07:00–10:00 майсор-класс для всех желающих

• 11:00–14:00 Необходимые и достаточные условия. Режим дня, диета, мотивация. Как встроить практику в жизнь.Шаткарма и пранаяма.

  Практика: наклоны, силовые балансовые асаны.

• 16:30–19:30 Основные признаки стиля: от виньясы к тристхане. Яма и нияма на коврике. Перестройка жизни и восприятия.

  Практика: Прогибы и скручивания.

Место проведения: Саратовский Йога-центр, Чернышевского 61

С вопросами пишите или звоните +7(987)823-14-45