RUSSIAN YOGA FEDERATION | ФЕДЕРАЦИЯ ЙОГИ РОССИИ

Мероприятия

Архив
<Январь 2022>
ПнВтСрЧтПтСбВс
27
28
29
30
31
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
03
04
Февраль 2022
ПнВтСрЧтПтСбВс
31
01
02
03
04
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
01
02
03
04
05
06
Март 2022
ПнВтСрЧтПтСбВс
28
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
03

15.01.2022 20:49:31

Уважаемые инструкторы йоги и практикующие!

Приглашаем на тренинг Татьяны Шульги «Практика йоги для коррекции нарушений осанки»
5-6 февраля 2022 года.
5 февраля с 14.00 до 17.00
6 февраля с 10.00 до 13.00.
Тренинг будет интересен как инструкторам йоги (вне зависимости от стиля, традиции и стажа преподавания), так и практикующим.
Организатор: Поволжская федерация йоги 
Регистрация обязательна, количество мест ограничено, предварительная оплата гарантирует место на тренинге.
По окончании тренинга участникам 2 дней тренинга будет выдан сертификат.

Программа тренинга
День 1.
Основные типы нарушений осанки:
Кифотическая
Кифолордотическая
Плосковогнутая
Плоская
Протракция плеч
Протракция головы
Визуальное определение типа осанки.
Измерения и вычисления основных индексов для оценки осанки участников тренинга.
День 2.
Подбор упражнений для коррекции различных типов нарушений осанки
- оценка мобильности позвоночника для участников тренинга
- упражнения для мобилизации позвоночника
- упражнения на укрепление мышц
- упражнения на растяжку мышц
Принципы коррекции осанки в повседневной жизни

Стоимость:
2 дня, оплата до 30 января 2500 р.
2 дня, оплата после 30 января 3000 р.
1 день – 1600 р.
Скидка 10% от указанной стоимости для:
выпускников программы подготовки инструкторов йоги на базе СГТУ имени Гагарина Ю.А.
участников семинаров С.Агапкина в Саратове.
посещающих занятия на базе Поволжской федерации йоги

Место проведения: ул. Степана Разина, 54
Для регистрации обязательно заполнение формы https://goo.su/ai0J
Контакты: 8 906 155 33 36 (viber, whatsapp) Татьяна Шульга

12.01.2021 21:03:52

12.01.2021 21:03:50

Упорядочить: