Саратовские йоги провели социальную акцию

Саратовские йоги провели социальную акцию. В детском оздоровительном лагере «Маяк» занятия по йоге и оздоровительной гимнастике прошли впервые.

Одним из самых ярких впечатлений детей, отдыхающих в лагере «Маяк» стали ознакомительные занятия по йоге и оздоровительной гимнастике. Программа упражнений для ребят была специально разработана. В курс занятий были включены самые простейшие упражнения из йоги – движения зверей или асаны. Эти 

упражнения были созданы мудрецами древней Индии, которые черпали вдохновение из окружающего их мира.

Дети с интересом участвовала и с легкостью повторяла упражнения, выполняемые инструктором. По завершению тренировки многие ребята изъявили желание заниматься йогой, а некоторые рассказали, что уже занимаются и знакомы со многими движениями и упражнениями. Специалист центра оздоровительных практик «Единение» Людмила Жарая пообещала, что подобные социальные акции – показательные занятия с детьми будут продолжены, в том числе и с детьми-инвалидами. Уже сейчас разрабатывается комплекс упражнений для детей, страдающих синдромом ДЦП и другими тяжелыми заболеваниями, который благотворно скажется на их оздоровлении.