Мастер класс Владислава Фадеева по Хатха Йоге метод Дарума Тайсо.
Занятие в форме традиционного класса будет предварено теоретическим обзором основных инструментов Хатха йоги. В практической части исследование подготовительных форм, позволяющих понять законы движения и покоя живого человека, организма, а не механизма.
В программу входит:
- Выполнение комплекса «культурных асан», с акцентом на
технику йоги и возможные терапевтические эффекты;
- Показания и противопоказания;
- Попытка освоения и выполнения «классических асан»;
- Простые дыхательные техники и упражнения на визуализацию и концентрацию;
- Ответы на вопросы.
Время проведения: 9 декабря, с 12:00 до 17:00, в помещении СРОООО "Федерация Йоги России".
Запись по телефону: +7-937-226-21-20
